Estágios e visionamentos
Campeonato da Europa Cadetes e Juvenis - Smorum (Dinamarca).1.jpg)
Incluído no plano de preparação para o campeonato da europa de patinagem artística nos escalões de cadetes e juvenis, realiza-se nos dias 19 e 20 de Agosto em Paredes um estágio de visionamento para os atletas pré-seleccionados.
Taça da Europa - Paris (França)
Com vista à participação na taça da europa de patinagem artística realiza-se um estágio de visionamento em Setembro no Luso.
publicada por Patinar-Prazer @ 1:15 da tarde
6 Comentários:
A concentração dos atletas è às 14h no hotel Zé do telhado.
Pavilhão de Rebordosa
19 Agosto
14h - Concentração no hotel
16h - Treino de FO
17h - Treino de PL
18h - Treino de PD
20 Agosto
Manhã
9h - Treino de FO
10h - Treino de PD
11h - Treino de PL
Tarde
19 Agosto
Os treinos decorreram de forma livre.
Em FO começou-se pela abordagem teórica das partes fundamentais das figuras obrigatórias e aspectos a ter em conta na execução das mesmas. As partidas e os prosseguimentos foram os primeiros elementos treinados pelas atletas presentes. depois foram apresentadas 4 figuras que as atletas deveriam treinar e posteriormente visionadas pelo corpo técnico.
Em PL o treino foi de adaptação ao ringue e decorreu de forma livre com a observação do corpo técnico. Em algumas alturas do treino o corpo técnico interrompia para chamar à atenção de certos aspectos a ter em conta como a forma de patinar, saídas dos elementos técnicos, número de voltas dos piões, etc.
Em PD o treino decorreu de forma livre, com a execução das danças obrigatórias e correcção por parte do corpo técnico.
Amanhã o visionamento vai consistir na realização das FO (será dado um grupo de figuras a realizar pelas atletas) e dos esquemas curto e longo como se estivessem em prova.
20 de Agosto
9h - Logo pela manhã começou-se com os treinos-prova das FO. Foi "sorteado" um grupo e as atletas cadetes e juvenis realizaram as 4 figuras do grupo com dupla execução.
10h - Seguiu-se a dança com treino das DO e a realização das mesmas.
10h30 - Treino de PL. As atletas tiveram 20 minutos de treino livre e posteriormente realizaram o programa curto.
15h30 - Treino DL.
16h - Treino PL. Seguindo o mesmo método, as atletas realizaram treino livre durante 20 minutos e posteriormente realizaram o programa longo.
17h30 - Reunião entre o corpo técnico/seleccionadora com os atletas presentes.
alguém sabe quem recebeu pré-convocatória para a taça da europa?
Já receberam alguns, mas está no segredo dos Deuses
Enviar um comentário
Subscrever Enviar feedback [Atom]
<< Página inicial